比爾（艾倫·艾克哈特 Aaron Eckhart 飾）不知道自己的生活怎么會淪落到如此的地步在岳父所經營的銀行里他是個毫不起眼沒有前途的小小職員在本該溫馨和幸福的家庭里妻子杰斯（伊麗莎白·班克斯 Elizabeth Banks 飾）對自己的郁郁不得志毫不關心反而和新聞主播齊普（蒂莫西·奧利芬特 Timothy Olyphant 飾）大搞曖昧關系再看看自己碩大的肚腩和令人感到不安的發際線一切的一切都讓他失去了對生活的期望　　一次偶然中比爾結識了神秘的少年（羅根·勒曼 Logan Lerman 飾）和美艷的內衣銷售露西（杰西卡·阿爾芭 Jessica Alba 飾）在兩人的鼓勵和幫助下比爾重拾了信心決定要從內到外來一次徹徹底底的大改變