影片講述了職業編劇米雪患上婚前恐懼癥經常做噩夢當她從睡夢中醒來發現身處地窖摔斷的腿被鐵鏈拴住米雪立刻盤算著逃生計劃然而她很快發現囚禁自己的人名叫大熊這個人聲稱是她的救命恩人他告訴米雪地球已遭外星人的占領只有地窖是安全的一起躲在地窖里的還有范楠他是大熊的表弟三個人之間逐漸建立起了相互信任和依賴的關系就像一個奇怪的家庭漸漸地米雪開始懷疑大熊的真正動機覺得他在欺騙自己害怕的米雪再一次展開從地窖中逃脫的計劃即使外界等待她的是外星人也在所不惜……